Työympäristö, ergonomia ja työn suunnittelu

Optimoi työpäiväsi – vahvista kehoasi, paranna laatua ja luo turvallinen työympäristö!

Haluatko työskennellä fiksummin, välttää turhia loukkaantumisia ja tuntea olosi varmemmaksi toimitilasiivoojan työssä?

Tämä kurssi tarjoaa käytännön työkaluja työpäivän suunnitteluun, ergonomiseen työskentelyyn ja turvallisen työympäristön luomiseen. Oikean tiedon avulla työskentelet tehokkaammin ja kestävämmin.

oimitilasiivoojan työssä hyvä työympäristö, ergonomia ja huolellinen suunnittelu ovat keskeisiä, jotta työ sujuu ammattimaisesti, turvallisesti ja mahdollisimman vähällä stressillä.

Kurssilla opit:

• Suunnittelemaan työsi siivousohjeiden ja aikataulujen perusteella
• Käyttämään välineitä ja menetelmiä, jotka helpottavat työtä
• Suorittamaan siivoustehtäviä laadukkaasti ja kehoa vähemmän kuormittaen

Kurssi antaa myös tietoa turvallisen työympäristön luomisesta. Opit tunnistamaan ja ehkäisemään riskejä, käyttämään suojavarusteita oikein sekä ymmärtämään kehon toimintaa, jotta vältät rasitusvammoja.

Kun ymmärrät ergonomiaa, työympäristöä ja terveyttä, saat kokonaiskuvan siitä, miten voit voida paremmin ja suoriutua paremmin – joka päivä.

Kurssin jälkeen sinulla on valmiudet:

• Suunnitella, toteuttaa ja seurata siivoustehtäviä ammattimaisesti
• Laatia tehokkaita työaikatauluja, jotka helpottavat arkea
• Työskennellä turvallisesti kemiallis-teknisten tuotteiden ja siivouskoneiden kanssa
• Ehkäistä rasitusvammoja oikealla ergonomialla ja työtekniikalla
• Ymmärtää, miten ravinto, liikunta, uni ja stressi vaikuttavat työkykyyn
  

Lyhyesti: kurssi antaa oikeat edellytykset turvalliseen ja kestävään työelämään.

Kurssi sopii sinulle, jos:

• Haluat työskennellä tehokkaammin ja kestävämmällä tavalla
• Haluat vähentää kehon kuormitusta ja ehkäistä loukkaantumisia
• Teet päivittäin fyysisesti vaativia työtehtäviä
• Haluat luoda turvallisemman työympäristön itsellesi ja kollegoillesi
  

(Tämä kurssipaketti koostuu Ammatillisessa toimitilasiivouksen koulutuksessa osakursseista 2, 3, 4 ja 11.)

• Johdanto työn suunnitteluun
• Siivousohjeet
• Jaksottaiset siivouspalvelut
• Ready-to-Clean -järjestelmä
• Työn suunnittelu käytännössä
• Järjestelmällinen työympäristön hallinta ja työpaikkatiedot
• Riskit, vaaratilanteet ja tapaturmat
• Suojavarusteet
• Kemiallis-tekniset tuotteet
• Fysiologia, dynaaminen ja staattinen kuormitus
• Työtekniikka
• Psykologia, stressi ja työympäristö
• Hyvinvointi ja mikrotauot